القائمة الرئيسية

الصفحات

[LastPost]جديد المواضيع

دورة لإتقان التركيز: ركز 100٪ على أهدافك واقتل المشتتات

حيل الإنتاجية لتحسين التركيز والتركيز

تدريب كامل لزيادة تركيزك بشكل فعال عن طريق زيادة إنتاجيتك الشخصية.


إن القيام بضعف العمل في نصف الوقت هو مجرد الخطوة الأخيرة لتحقيق النجاح على المدى الطويل لأهدافك الشخصية والمهنية.

قبل زيادة إنتاجيتك ، تحتاج إلى زيادة تركيزك عن طريق التخلص من كل تلك الأنشطة غير المجدية التي لا علاقة لها بأهدافك: إهدار الوقت وإلهاءاتك.

تحتاج أولاً إلى التخلص من الانحرافات ، وتحديد أولويات المهام وتحسين التركيز ، ثم يمكنك التركيز على تطوير الانضباط الذاتي وزيادة الإنتاجية.

ستعلمك هذه الدورة التدريبية كيفية التركيز على ما يهم حقًا لتحقيق أهدافك من خلال زيادة الإنتاجية وتحديد أولويات المهام عالية القيمة والتخلص من ضياع الوقت.

تحقق من الوقت الذي تقضيه كل يوم في تركيز انتباهك على وسائل التواصل الاجتماعي أو مشاهدة مقاطع فيديو عن حياة شخص آخر: هل هذا الوقت مفيد لتحقيق أهدافك الشخصية أو المهنية؟

ستعمل صيغة التركيز + الإنتاجية هذه على حل السبب الجذري لإضاعة الوقت: إعادة ضبط أولوياتك والحصول على نتائج أسرع!

إتقان التركيز: ركز 100٪ على أهدافك واقتل المشتتات

ما الذي ستتمكن من القيام به عند الانتهاء من هذه الدورة؟

  1. كيفية تحديد الأعمال عالية القيمة والتركيز عليها لتحسين أدائك ونتائجك
  2. أعد ضبط أولوياتك ، وأعد توجيه التركيز ، وانجز الأشياء الصحيحة
  3. توقف عن المماطلة وأكمل قائمة المهام الخاصة بك كل يوم عن طريق إتقان الانضباط الذاتي
  4. أنشئ روتينًا يوميًا للنجاح بناءً على أهدافك الشخصية والمهنية
  5. تهرب من عقلية الإنتاجية من أجل النجاح على المدى الطويل
  6. تخلص من عادات إضاعة الوقت وحسن تركيزك في المنزل
  7. تخلص من عوامل التشتيت وحقق تركيزًا عميقًا لتصبح أكثر إنتاجية في العمل بمقدار 10 أضعاف
  8. طرق فعالة للوفاء بالمواعيد النهائية الخاصة بك في كل مرة
  9. زيادة الإنتاجية لتحقيق المزيد في وقت أقل
  10. تحسين بيئة عملك وتحسين الإنتاجية
  11. تقنيات تركيز قوية لتعلم أسرع وتحسين الذاكرة

ما ستجده في الدورة:

الشروع في العمل: تحسين التركيز عن طريق القضاء على ما يمنعك من الوصول إلى أهدافك

ابتكر عادات عالية الأداء تجعلك ناجحًا ، وتخلص من مضيعة الوقت التي تمنعك من الوفاء بالمواعيد النهائية ، وحسّن التركيز لإنجاز العمل مرتين في نصف الوقت. اقتل المشتتات وركز على ما هو مهم حقًا لتحقيق أهدافك الشخصية والمهنية.
قتلة الإنتاجية: كيفية التعرف على ضياع الوقت والتخلص منها - كيفية تحديد عوامل قتلة الإنتاجية الشخصية وكيفية القضاء عليها لتحسين التركيز
النفايات الثمانية في الحياة اليومية: فرص للتحسين - في كل مرة تحدد فيها النفايات ، حدد فرصة وخطط للتغيير
قانون باركنسون: كيف يمكن للتركيز وإدارة الوقت تحسين حياتك - إدارة وقتك بشكل أكثر فعالية وتحسين التركيز وجذب انتباهك في المنزل والعمل
التركيز العقلي: 6 طرق فعالة لتحديد المواعيد النهائية والوفاء بها في كل مرة - كيف التركيز والتركيزضرورية للوفاء بالمواعيد النهائية خلال فترات زمنية محددة

5 طرق لقتل المشتتات لتحسين التركيز - ركز على الأساسيات وتجنب المشتتات وتوقف عن التسويف

المستوى التالي: ضاعف إنتاجيتك وحقق المزيد في وقت أقل

القواعد الذهبية لتحقيق التركيز العميق ، وتحسين تركيزك ، والقيام بالأشياء الصحيحة في الوقت المناسب ، وتعزيز إنتاجيتك وتدريب عقلك على التعلم بشكل أسرع. تقنيات إنتاجية عالية لتحسين أداء عملك وتعظيم النتائج.

حقق تركيزًا عميقًا وحسن أداء عملك - كيفية تحسين تركيزك بشكل فعال والعمل بشكل أفضل

فن القيام بشيء واحد في كل مرة - يمكنك تحقيق أي شيء إذا ركزت على شيء واحد.

في أي وقت من اليوم أنت أكثر إنتاجية؟ - أفضل وقت في اليوم للدراسة أو العمل: ليلاً أم نهاراً؟ يمكنك العثور على أوقات وأنماط العمل الأكثر إنتاجية لديك بمجرد إيلاء اهتمام أكبر لعاداتك اليومية.

خلق بيئة عمل أكثر إنتاجية: قل وداعًا للمكتب الممل - عزز إنتاجية مكان عملك: ما مقدار العمل الذي تم إنجازه في بيئة عمل معينة ، خلال فترة زمنية معينة؟

أهم 3 قوانين للإنتاجية لتحسين الكفاءة - قوانين الإنتاجية التي يجب عليك تطبيقها في العمل بذكاء وليس أصعب

قهر تركيزك: 4 استراتيجيات لتدريب دماغك على التعلم بشكل أسرع - كيفية تحسين تركيزك عن طريق تدريب عقلك على استراتيجيات التعلم هذه

مواد إضافية

من النظرية إلىتمرين: موارد قابلة للتنزيل لاستخدامها كمرجع وتمارين مصممة لتطبيق ما تعلمته من أجل تعظيم فرصك في النجاح من خلال تطوير عادات إنتاجية موجهة نحو الهدف.

تسجيل الآن! توقف عن إضاعة الوقت وابدأ في استثماره!
 
 

إنظم إلينا لتستفيد:
📌رابط المساعدة فالتقديم: https://www.moustajadate-taalim.info/p/blog-page_10.html

🔥اخر المنح المعلنة : https://tinyurl.com/y5cdcuxx

💯للانظمام الينا والتوصل بجديد المنح الدراسية:
📌قناتنا على اليوتوب:
📌صفحتنا على التلغرام:
📌مجموعتنا للمنح على الفيسبوك:
📌صفحتنا على الفيسبوك للمنح:
📌صفحتنا على انستغرام : 
@said_elhas
🔸تحضير لاختبارات اللغة الانجليزية : https://t.me/english_toefl_ielts_preparation
🔸للحصول على دورات وشهادات مجانية: https://t.me/courses_with_certificates
🔹للتوصل بجديد المنح الدراسية الممولة بالكامل : https://t.me/newscholarships 
  
بالتوفيق للجميع❤️

تعليقات